Двенадцать фильмов-путеводителей для тех, кто собирается в 2012 год.

"ВОСТОК" - уникальные танцевальные и силовые уроки с элементами восточного танца и танца живота.
Предлагаемый комплекс упражнений “Утренней гимнастики с Екатериной Серебрянской” – это уникальное сочетание правильно подобранных упражнений, которые направлены на гармоничное развитие личности – как на физическом, так и на эмоциональном уровнях. Это идеальная тренировка общего организма и заряд бодрости на целый день. Он рассчитан на людей любого возраста, которые не имеют физических отклонений и серьезных хронических заболеваний. Эти упражнения не повредят и детям, т.к. были разработаны с участием профессиональных тренеров.

После просмотра видео вы сможете самостоятельно найти любой актуальный закон Украины.

Количество способов несанкционированного проникновения вредоносных программ на Ваш компьютер растет со стремительной быстротой, но, для того, что бы научиться их предотвращать и от них защищаться, нужно время. Вот почему практически все антивирусные программы не гарантируют стопроцентной защиты Вашей машины. Данный видеокурс в кратчайшее время даст Вам полное представление о том, чем на самом деле грозит легкомыслие в вопросе компьютерной безопасности и почему одной антивирусной программы мало...
Пять видеоуроков, вошедших в курс, - это пять основных правил, которые требуется соблюдать, для того, что бы обеспечить полную защиту компьютера, и установка антивирусной программы - далеко не первый шаг для достижения успеха.

Программа Acronis True Image, пожалуй, лучшая в области резервного копирования и организации хранения Ваших данных. Если Вы с ней ещё не знакомы, а вопрос восстановления Вашей операционной системы или критичных данных стал ребром, то лучшего помощника, чем экспресс-видеокурс по работе с программой, Вам не найти. Через 12 минут Вы будете знать, как воспользоваться основными функциями Acronis True Image и сможете сделать первые шаги к спасению своих данных. Поверьте, это проще, чем Вы думаете...

Всемирноизвестный моделист Мигель Хименес представляет технику окраски и визеринга сборной модели танка Panzer II продукцией фирмы Vallejo, в основе которой 100% акрил.

Ли Хуэй демонстрирует комплекс дао-инь цигун, направленный на оздоровление и укрепление дыхательной системы. Ли Хуэй - мастер тайцзи цюань и чаньцюань, неоднократный медалист чемпионатов Китая по тайцзи и ушу.
Лечебные показания: простуда, грипп, хронический бронхит, эмфизема, сердечно-лёгочная недостаточность и т.д.