Катя Лаврова — красивая дочка высокопоставленного начальника МВД, отличница с красным дипломом и лучший опер Управления. Она обладает мужской логикой, острым умом и отточенным чувством юмора. Еще недавно ее ждала прекрасная карьера, но неожиданно она ушла из отдела. Причину никому не объяснила. С тех пор работает внештатным консультантом криминальной полиции и помогает в раскрытии самых загадочных преступлений.

Правы ли некоторые американские учёные, утверждающие, что ураган "Катрина" направили на Америку? Действительно ли в СССР разрабатывалось погодное оружие? Увенчались ли разработки успехом? Есть ли погодное оружие у России? Что такое военный радио полигон "Сура" в Нижегородской области? Журналисты телеканала россия ищутответы на этот вопрос. Съёмки с места трагедии в США, видео с полигона "Сура", диалоги, вопросы,.

Пребывающим на даче невозможно представить свой отдых без шашлыков на свежем воздухе – эта традиция известна многим тысячам людей. Сварганить вкусное мясное блюдо почти каждый может, но для этого надо знать некоторые секреты приготовления шашлыка.

Александр Иванов. Работа с глазами. Лечебный массаж. Личная методика Александра Иванова. Прилагается к видео описание в текстовом документе и схемы и чертежи.

Передача из рубрики «Крипто», «Крещение Руси», интересна в первую очередь любителям отечественной истории и вообще всем любознательным гражданам. В передаче принимает участие Андрей Сахаров, доктор исторических наук, директор Института российской истории РАН; ведущая Екатерина Шергова. Передача получилась интересной, историк подробно и точно рассказывает о тех древних временах, некоторые мифы и стереотипы.

Дженнифер Галарди - Dance Off The Inches: Cardio Hip Hop Добро пожаловать на тренировку «Долой сантиметры: кардио хип-хоп». По многочисленным просьбам танцовщица Дженнифер Галарди представляет хип-хоп-тренировку с совершенно новыми движениями! И все для того, чтобы вы обретали форму в полюбившемся стиле! Приготовьтесь прибавить звук и приступить к трем кардио тренировкам, которые созданы для того, чтобы сжечь уйму калорий и стать обладательницей пресса танцовщицы! Каждый может сделать это, и это самый веселый способ прийти в форму. Чего же вы ждете?

Упражнения представляют собой смесь классического балета, йоги и пилатеса. Jennifer GalardiЭто позволяет не только укрепить все группы мышц, но и получить великолепную растяжку. Несмотря на достаточно медленный темп тренировки, Дженнифер не заставит скучать: подборка упражнений достаточно необычная. Особенно мне нравится разминка, во время которой одновременно укрепляются мышцы ног и выполняются красивые пластичные движения корпусом и руками. Несмотря на то, что поначалу повторить красиво вряд ли получится, уровень сложности упражнений вполне доступен и новичкам.

Набирание формы - это вы должны чувствовать для себя как работа. Любой может танцевать начиная с легкого. Всего в 10 ходов все что вам нужно, чтобы танцевать эту рутину хип-хоп, и мы покажем вам, как. Независимо от того, что ваш возраст или фитнес-уровня, вы можете прекрасно провести время во время танца свой путь в большой форме.

10 Minute Solution - Fat Blasting Dance Mix (Jennifer Galardi) У нас есть отличное решение для Вас - новейший комплекс упражнений "Красота за 10 минут". Инструктор Дженифер Галарди покажет 5 специальных комплексов упражнений для среднего уровня подготовленности, каждый из которых преследует главную цель - сжечь лишние накопления! Продолжительность каждого сегмента - всего 10 минут. Так что, этот уникальный и ультра-эффективный комплекс сможет вписаться в распорядок дня даже самого занятого человека.

Хочешь стальной пресс? Ты увидишь результат после первых тренировок. Отличное наглядное видео, которое показывает какие упражнение качают брюной пресс, как влияют углы движений на те или иные мышцы живота.