{ingots_code_flinks} {ingots_code_links}
» » мышцы » Страница 3
Google, поиск...

Как белок строит наши мышцы (2012) DVDRip

Как белок строит наши мышцы (2012) DVDRip

Сегодня разговор пойдет о белках. Белок - это органическое, высокомолекулярное соединение, состоящее из аминокислот и содержащее азот. Белок содержится в растительной и животной пище и является макронутриентом.
Подробнее

Тренировка рук. Трицепс и бицепс (2012) DVDRip

Тренировка рук. Трицепс и бицепс (2012) DVDRip

Александр Щукин тренирует руки. Начинает тренировку Александр с трицепса. Упражнения на бицепс идут во второй части тренировки.
Подробнее

Идеальные мышцы груди и плечевого пояса (2004) PDF

Идеальные мышцы груди и плечевого пояса  (2004) PDF

Тренер и создатель фаворитных учебников по фитнесу Курт Брунгардт указывает, как за 6 недель сбалансированных занятий получить прекрасную и мощную мускулатуру.
Подробнее

Групповая тренировка с гантелями (2012) DVDRip

Групповая тренировка с гантелями (2012) DVDRip

В этом учебном видео наглядно продемонстрированна проработка с гантелями большинства мышц нашего тела.
Подробнее

Лестница трастеров (2012) DVDRip

Лестница трастеров (2012) DVDRip

Этo интepвaльная тpeнировкa для paбoты c "жeлeзoм". Задaча - зaкoнчить тpeнирoвкy кaк мoжно стpемитeльней! Вы caми опpeдeляeтe cкoлькo вам отдыхaть, так что кoнечный итог зaвисит тoлькo oт вac.
Подробнее

Упражнения на мыщцы кора (2012) DVDRip

Упражнения на мыщцы кора (2012) DVDRip

Это небольшое учебное видео продемонстрирует вам четыре основных упражнения на кор, которые запросто возможно выполнять дома. Мыщцы кора - это те мышцы, от каких в целом зависит ваша осанка, правильное положение таза, а значит - и замечательно самочувствие. Я не утверждаю про то, что нет ни единого стандартного многосуставного упражнения, в каких бы бы не задействовались мышцы кора.
Подробнее

Тренировка дельтовидных мышц (2012) DVDRip

Тренировка дельтовидных мышц (2012) DVDRip

Алeкcей Жepиxoв прoдoлжaет подгoтaвливaтьcя к cоревновaниям по бoдибилдингy. Сегoдня oн тpениpyeт дельтовидныe мышцы и пoказывaeт нecколько увлeкaтельных yпpaжнeний, кoтopыe многие вoзьмyт нa заметкy.
Подробнее

Аккаунт

{T_LINK}

      Онлайн

    Всего онлайн: 64

    Зарегистрированых(1): TonyGarrison50

    Гости (50)

    Боты (13): robot Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, robot Bot, spider Bot, Yandex Bot, Yandex Bot



    Сегодня посетили (40): TonyGarrison50, brandarkz4928, ReinaldoDanis2, DapCaucK, GeorgianaBernal, PaulineAsche, DomingoBoelter, zlizabethmaarleyoz1264, KLJMargo393003, QuyenMoten52, SherlenePettis, ShawnNoland8672, PenneyDunning8, JamesInaph, vipdepbit, CarmellaFryar, admin, HomerDundalli, IsabelleSummers, OrvalAppleton95, colt, Capone, MurielTzp350207, FranklynStonehou, GertrudeFenbury, KerryBeer027, DelorisBorn785, AthenaMunn296, KoryCordova1350, TajSecrest3, AdolphGoggins57, JeannaRountree, Antoinette0217, SimaHooper96, LUTKrystal, AnnmarieWilhoite, MaplePalmos, DarrelMcdowell, LoraWilhelm622, IsisLofland7982

    Наш опрос