Предупредить болезнь легче, чем лечить. Вовремя распознать сигналы нарушений, которые подает организм, поможет... ваше лицо. Глаза, нос, губы, щеки, подбородок дадут полную картину состояния вашего здоровья. Если вам некогда болеть и вы хотите понимать язык своего тела, тогда читайте эту книгу.

Журнал для тех, кто мечтает вернуть утраченное здоровье – свое и своих близких, исцелиться от давнего недуга, найти ответ на жизненно важный вопрос о здоровье. Каждую неделю публикуются невыдуманные истории излечения даже самых серьезных болезней, диалог читателей с профессионалами в области традиционной и нетрадиционной медицины, народные рецепты.

В книге подробно представлено современное лечебное питание при различных заболеваниях органов пищеварения, сердечно-сосудистой системы,сахарном диабете, аллергии. Также описаны методы энтерального и парентерального питания. Приведена рецептура блюд, незаменимая в ежедневной практике.

Люди издавна мечтали о том, чтобы жить долго. И пока ученые бьются над разгадкой секрета долголетия, члены нескольких изолированных сообществ уже нашли ответ на этот вопрос. На Японском острове Окинава, в Калифорнийском городе Лома Линда и в горах Сардинии люди живут дольше, чем где-либо на Земле. Сотрудники BBC Horizon путешествуют по всем миру, чтобы встретиться с людьми, которые могут показать нам, как прожить долгую и здоровую жизнь.

Рассказано об исследованиях по определению функциональной деятельности акупунктурных точек. Описаны все варианты энергетической диагностики меридианов и все способы энергетического лечения болезней при помощи иглотерапии. Описаны все методы лечения патологии позвоночника при помощи мануальной терапии.

Книга «Витамины. Краткое руководство» написана доктором биологических наук, профессором, лауреатом Государственной премии Республики Беларусь Т. С. Морозкиной и доктором биологических наук, профессором, член-корреспондентом НАН Беларуси А.Г. Мойсеёнком. Она содержит современные научные данные о структуре и функциях витаминов и витаминоподобных соединений. Кроме того, здесь представлены также новые сведения о межвитаминных взаимоотношениях, уточнены данные о суточной потребности человека в витаминах, рассматриваются пути предупреждения развития витаминной недостаточности.

В книге собраны рецепты блюд здорового питания, которые легко приготовить в домашних условиях.