Эта книга будет особенно полезна тем, для кого недостаток времени - постоянная проблема. Авторы познакомят читателей с комплексом упражнений, позволяющих улучшить физическое состояние при минимальных затратах времени. Книга содержит программы тренировок для разных систем организма, гимнастики на работе, в дороге, а также рекомендации по правильному питанию вне дома.

Я увидел, как наша эмоция связана с нашей болезнью. Но многие до сих пор не понимают, что речь идёт не о поверхностных эмоциях, а о сверхглубинных. А сверхглубинные эмоции - это те, которые мы накрутили в прошлых жизнях или в этой жизни, где нибудь там 20, 30, сколько угодно лет назад. Вот эти сверхглубинные эмоции и выходят.

Каждого человека хотя бы раз в жизни беспокоила боль в спине и суставах. Ноющая или резкая, мгновенная или продолжительная, она может быть разной, как и причины ее возникновения - сколиоз, остеохондроз, радикулит, артрит, остеопороз. Как понять, что стало причиной боли? К какому врачу обратиться? Как улучшить свое состояние? Какая профилактика поможет избежать болезни? Ответы на эти и многие другие вопросы вы получите, прочитав эту книгу.

В этом учебном видео речь пойдет о оздоровительных упражнениях для воротниковой зоне спины. Оно безусловно будет полезно всем у кого сидячая работа.

Как вы думаете, могут ли гимнастические упражнения помочь при варикозном расширении вен? Мой вам ответ - конечно же да! Варикоз подразделяют на два типа, это врожденный варикоз и варикоз который появился в последствии болезни.

В данной книге представлены основные болезни печени и желчного пузыря. Рассмотрены причины, симптомы, современные средства диагностики и лечения, а также средства народной медицины. Большое внимание в книге уделено способам не только лечения, но и предотвращения болезней - здоровое питание, физическая активность, очищение печени и желчного пузыря.

В данной книге доступно рассмотрены основные болезни глаз. Представлены причины, симптомы, современные средства диагностики и лечения, а также средства народной медицины, направленные на поддержание 100% зрения.