В этой серии фильма представлен уникальный фитнес-комплекс, состоящий из высокоэффективных упражнений для придания стройности и совершенствования красоты ваших ног, бедер и ягодиц. Наши упражнения помогут вам избавиться от лишнего жира, сделать ваше тело упругим, красивым и сексуальным! Пусть фитнес станет неотъемлемой частью вашей жизни, подарит оптимистичное, радостное мировосприятие, веру в свои силы, стремление к созиданию, к победе и нацеленность на успех! Наш фильм поможет вам в этом!

Шри Госвами Яшенду Джи – учитель йоги из ашрама Шри Бинду Шева Сванстан (Вриндаван, Индия). В августе 2007 года он проводил в Риге два семинара: «Йога для женского здоровья» и «Йога для гармонизации сексуальной энергии». Семинар переводят по очереди два переводчика – мужчина и женщина.

Обучающий видеокурс «Локальная сеть для всех» поможет любому за несколько часов построить домашнюю или офисную локальную сеть, с выходом в Интернет с каждого компьютера, включенного в сеть, с обменом файлами и всеми остальными возможностями. Даже если вы начинаете с «нуля», программа научит вас настраивать свой компьютер, расскажет о способах и приемах работы с локальной сетью и даст много другой полезной информации. Материал диска доступно озвучен диктором , логически разделен на темы и снабжен видео-иллюстрациями по каждому уроку.

Обучающее видео, ориентированное на получение навыков импровизации как на классической, так и электрогитаре. Крупноплановая съёмка грифа гитары, медленные повторы, раскрытие самой сути ипровизации. Подойдет как для новичков, так и для бывалых гитаристов (не для суперпрофанов, конечно:)). Успехов!!!

Общий обзор "Microsoft Excel 2010"
Новое в "Microsoft Excel 2010"
Рабочее пространство "Microsoft Excel 2010"
Лента "Microsoft Excel 2010"
Меню "Файл"

«Как только мы оказываемся способными противостоять факту своей собственной смертности, мы вдохновлены перестроить наши приоритеты, общаться более глубоко с теми, кого мы любим, ценим более остро красоту жизни и увеличиваем свою готовность взять на себя риски, необходимые для личного выполнения.» Ирвин Ялом.

Традициoннoе oгoрoдничествo изнурительнo. Рабoты в oгoрoде oднooбразны, авральны, требуют пoдчас предельнoгo напряжения сил и не всем "пo плечу". Борис Бублик, широко используя современный опыт крестьян и фермеров разных стран, позволяющий беречь средства, время, силы и здоровье огородника, рассказывает о своем опыте земледелия, о том, как сделать работу на огороде не такoй фoрсирoваннoй и oднooбразнoй; как добиваться лучших успехов с меньшим напряжением - отходя от некоторых традиций; о том, насколько восстановительная система земледелия удобнее тех приемов обработки земли, которые формировались годами и стали для многих овощеводов привычными, рутинными; о расположении и совместимости культур (аллелопатия). Борис Бублик – известный специалист по совместным посадкам, автор книг "Восстанавливающее земледелие", "Ваш огород: непривычный подход к привычным вещам", "Дружелюбный огород", "Меланжевый огород", "Про огород для бережливого и ленивого".