Что съесть, чтобы похудеть? Сотни производителей завалили прилавки магазинов продуктами, которые якобы способствуют стройности. В погоне за фигурой мы покупаем пищу, какая наоборот, способствует набору веса и главное, наносит вред здоровью. Производители обещают что вы похудеете, не меняя привычного рациона. Маркетинговые уловки продавцов продуктов для похудения.

Похудей — ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии.

Практически все полные люди хоть в раз жизни садились на диеты, начинали заниматься спортом, но мало кто из них доводил дело до победного конца. Отказать себе в повседневных удовольствиях может далеко не каждый, а на занятия спортом необходимо регулярно уделять время.

Легко худеем — журнал, рассказывающий о том, как: сохранить стройность, не утратив бодрости и хорошего настроения; выглядеть стильно при любой комплекции; какими новыми блюдами себя порадовать без ущерба для фигуры.