Как говорят диетологие - завтрак обязан быть вкусным и полезным, сейчас мы будем пробовать это выражение воплощать в жизнь. Мы будем делать безумно вкусную яичницу - глазунью с овощами и поистине королевское блюдо - стерлядь на пару. Ведь те же самые учёные утверждают что раз в неделю надо кушать рыбу и тогда с Вами будет всё в хорошо. Приятного аппетита!