Калланетик – это уникальный комплекс упражнений, направленный на эффективное сжигание жира в кратчайшие сроки. Происходит это благодаря сочетанию в комплексе статической нагрузки и растяжки. Во время статической нагрузки ускоряется обмен веществ в мышцах, за счет чего сжигается большее количество калорий, и уходят излишки жировых отложений.

Перед Вами уникальная очень полезная книга, которая предлагает Вам 77 советов, с помощью которых Вы без особых усилий сможете использовать все возможности операционной системы Windows 7. В книге подробно рассмотрены множество вопросов по ускорению работы Windows 7, наилучшему сочетанию клавиш и вопросам обеспечения безопасности Windows 7. В эту новую ОС было добавлено много новых функций и при этом ОС для работы требует гораздо меньше ресурсов по сравнению с предшествующими системами.