Бег – это не просто увлечение. Это стиль жизни. К такому выводу пришла Робин Арзон, решившая бросить работу в престижной юридической компании и полностью посвятить себя любимому делу. Теперь она ультрамарафонец, профессиональный тренер и просто счастливый человек.

Людям свойственно предвзятое отношение - к себе и окружающим. Нам трудно быть объективными - не пройдет и трех минут после знакомства с человеком, как уже готов ярлык: симпатяга, бабник, простофиля. А далее эта экспресс-характеристика становится фундаментом взаимоотношений.

Эта книга - о том, что каждый из нас, независимо от возраста и состояния здоровья, может возродить свою жизненную силу. Последние тридцать лет я помогаю людям, получившим серьезную травму, вновь доверять жизни; спортсменам добиваться личных рекордов; маленьким детям с серьезными неврологическими проблемами лучше овладевать своим телом и сознанием.

Речевая импровизация - всегда есть что сказать! Речевая импровизация - это умение красиво и увлекательно говорить на любую тему. Вы сможете легко поддержать любую беседу, чувствовать себя уверенно с новыми людьми - в повседневной жизни, на переговорах, во время выступления.

Скорее всего, вы уже были зарегистрированы на сайтах знакомств и пользовались специальными приложениями для смартфонов. Ходите на свидания, но обычно общение не вызывает бурю эмоций.

Хватит жалеть себя! Хватит ненавидеть судьбу! Хватит винить окружающих в своих несчастьях! Только вы удерживаете себя в своем состоянии, и только вы способны себе помочь! Эта книга дает уникальную возможность положить конец постоянным поискам чудодейственного средства избавления от проблем и начать путь от паники и страха – к свободе и счастью!

Альбина Назарова открыто делится своим опытом и знаниями, является востребованным спикером на отраслевых и бизнес-конференциях. На сегодняшний день она выступает на образовательных мероприятиях с темами: «Стратегия масштабного бизнеса», «Пошаговый запуск франшиз».