В брошюре рассказывается о значении сна в жизни человека, о причинах появления бессонницы в результате функциональных нарушений или органических заболеваний нервной системы, а также внутренних органов (дыхательных путей, сердечно-сосудистой системы). Даны советы, как бороться с изнуряющими расстройствами сна (Соблюдение ритма труда, отдыха, режима сна).

Учебник прижизненное издание, автор - Тонков Владимир Николаевич 1872 — 1954 — советский анатом, действительный член Академии медицинских наук СССР. Основные труды ученого посвящены нормальной и сравнительной анатомии, гистологии и эмбриологии человека и животных.

Sedative Sounds of Nature - отличная программа для расслабления и отдыха, после нервной и трудной работы. Утилита содержит в себе большое количество разных звуков для успокоения нервов. Sedative Sounds of Nature является отличным приложением для релаксации и отдыха. Достаточно выбрать и включить звуковую тему и наслаждаться расслабляющим звуки природы и приятный шум, создать самый звук окружения, которое соответствует вашему настроению или может помочь настроиться на определенный ритм работы или отдыха. Вы также можете создавать свои собственные настройки и звуковые темы.