Как ты помнишь, удары ногами отличаются от ударов руками меньшей скоростью и большей силой. Следовательно, защититься от них, с одной стороны, проще - они более заметны, а с другой стороны, сложнее - защитное движение должно быть более жестким.

Работа с ножом. Ведет Лавров М.А. (председатель Федерации Русских боевых искусств г. Иваново) с комментариями Шевцова А.А. (ректор Музея-Заповедника народного быта)

Показана ударная техника при различных хватах ножа. Специально – развивающие упражнения на чувствительность, необходимые для ведения ножевого боя. Уникальная техника работы с ножом в нижней плоскости. Универсальная методика метания ножей и подручных средств, а так же наработка сложного двигательно-координационного навыка.

Поражение противника с помощью боевого ножа возможно только в ближнем, как правило рукопашном бою. Вот почему есть смысл представить общую картину такого боя, акцентируя при этом внимание на характерных особенностях, связанных с использованием ножа.

Федор Емельяненко уходит! Самый популярный боец ММА в России официально заявил, что бой с Педро Хиззо станет в его карьере последним. Поклонники "Императора" как на родине, так и за рубежом огорчены и не желают в это верить. Жирная точка будет поставлена 21 июня.

Что же происходит с костями, к каким прикреплены окончания мышцы? К примеру, человек сгибает руку в локте при неподвижном положении плеча.

Болевые точки — участки на теле человека, наиболее чувствительны к повреждениям. Болевые — потому что удар по ним вызывет болезненные ощущения (и разные опасные повреждения). Точки — из-за того что участки имеют совсем маленькую площадь.