Видеокурс, где тренер по фитнесу Джиллиан Майклс предлагает продуктивную систему, направленную на то, чтобы убрать быстро ненужные жировые отложения. Представленный комплекс упражнений позволяет иметь стройные ноги и плоский живот, а также в общем укрепить своё здоровье.

Представленный курс антицеллюлитного массажа для тех, кого беспокоит целлюлит, и кто хочет от него избавиться. В этом видеоуроке профессиональный массажист наглядно объяснит, как используя антицеллюлитного массажа предотвратить или избавиться от "апельсиновой кожуры".

Видеокурс тайского массажа для тех, кто хочет овладеть искусством этой полезной терапии. В этом видеокурсе опытный массажист расскажет и покажет, как проводится процедура тайского массажа, который улучшает кровообращение, снимает отёчность, выводит токсины и многое другое.

В этом видеоуроке мастера приготовления японских блюд наглядно объяснят, как правильно приготовить суши. Вы увидите набор нужных продуктов для суши и научитесь премудростям приготовления суши в домашних условиях.

Этот видеокурс научит Вас, как нужно делать массаж с помощью мяча малышам, возрастом от 2 месяцев до 1 года. Массаж на мяче превосходно укрепляет мышцы спины, способствуют общему психическому и физическому развитию малыша. Нужно отметить, что температура в помещении, где проходит процедура массажа, должна быть не ниже 22*С. Кроме всего прочего, процедура массажа с мячом доставляет малышам огромную радость.

В этом видеоуроке мастера приготовления японских блюд расскажут, как правильно приготовить суши. Вы увидите, как правильно приготовить суши в домашних условиях с начинкой из лосося, угря, тунца, креветки, икры и даже осьминога. Смотрите и обучайтесь премудростям приготовления суши.