Есть или не есть? Существует ли принцип правильного питания или стоит игнорировать диетологов и их советы? Любая диета - это не научный подход, сегодня так много различных исследований и противоречивых данных о нашей пище, что сказать точно что именно наука доказала, нельзя.
