Методика парадоксального дыхания Александры Стрельниковой - одна из самых популярных в нашей стране дыхательных практик. Это множество быстрых движений тела, при которых вдохи выполняются в конце упражнения при сжатой или не имеющей возможности расширяться грудной клетке. Вот почему гимнастика называется "парадоксальной".

Фотограф - одна из наиболее увлекательных профессий на свете. Она дает возможность выразить мысли, чувства и отношение к окружающему миру через фотографию, разговаривать и быть услышанным, минуя языковые барьеры. Редкий любитель не размышляет о том, чтобы жить за счет своего хобби, но он сталкивается с первой серьезной проблемой: знакомых профессиональных фотографов, тем более успешных, не так много, а знающие “волшебное слово” вовсе не торопятся открыть перед неофитом все свои карты.

Серия разговорников "Путешествие без проблем" - практические электронные пособия для туристов и всех, кто изучает языки. Германия привлекает богатой историей, замечательными поместьями и музеями и широкими возможностями в области бизнеса. Многие мечтают увидеть старинные замки, побывать на Октоберфесте, посетить крупнейшую выставку в Ганновере. Освоить базовую лексику и преодолеть языковой барьер поможет "Русско-немецкий мини-разговорник".

С помощью подробных инструкций и цветных иллюстраций вы сможете шаг за шагом сшить себе брюки, костюм, платье, одежду для детей, чехлы для мебели и многое другое. Профессиональные приемы в книгах серии Singer помогут вам выбрать ткань, понять, что означает "хорошо сидит", внести изменения во время примерки, чтобы улучшить посадку на фигуру. Используйте эти книги как полное руководство для шитья.

В книге приведены исчерпывающие сведения по созданию динамических Web-сайтов на основе бесплатных программных средств с открытым исходным кодом (языка PHP, сервера Apache и СУБД MySQL), а также показано, как обеспечить бесперебойную эксплуатацию таких сайтов под управлением операционной системы Windows или Linux. Многочисленные сценарии и готовые программы, представленные в книге, подробно описаны, тщательно прокомментированы и составляют основу практически значимых приложений.

Журнал адресован тем, кто любит столярничать и плотничать. Обзоры и тесты инструментов, оборудования, материалов, новые технологии и оригинальные проекты бытовой и специальной мебели для мастерской, дачи, дома, квартиры, гаража - в каждом номере журнала.

В книге приведено 178 оригинальных меню завтраков, обедов и ужинов, каждое из которых выдержано в определенном стиле. Более 700 представленных рецептов салатов, закусок, супов, вторых блюд, изделий из теста, десертов и напитков помогут как начинающим, так и опытным хозяйкам не только существенно разнообразить традиционное семейное меню, но и повысить свое кулинарное мастерство.