Это ваш шанс сбросить избыточный вес, не отказываясь от привычного рациона питания. Приготовьтесь перепробовать множество легких салатиков! Не можете обойтись без первого, второго блюда и гарнира - пожалуйста. Любите блинчики и сладенькое - будьте любезны! Никаких жертв с вашей стороны, а килограммы уходят и, главное, не возвращаются.

Здесь собраны рецепты низкокалорийных блюд для худеющих: салаты и закуски, первые и вторые блюда, гарниры и десерты Основные составляющие - именно те заветные продукты, которые способствуют здоровому снижению веса. Попробуйте - и очень скоро вы бедете любоваться результатом в зеркале!

Тесты, головоломки, задачи - для желающих заставить работать свой мозг с максимальной мощностью. Эта книга - реальное решение ваших проблем, связанных с запоминанием больших объемов информации. С ее помощью вы сможете подготовиться к экзамену, легко выучить иностранный язык, достичь успехов в своей профессии. Немного гимнастики для ума, и через пару недель усвоенные знания займут свои места на полочках памяти.

Следуя завету Гитлера: "чем чудовищнее соврешь, тем скорее тебе поверят", либерасты завышают реальные цифры сталинских репрессий даже не в десятки - в сотни раз. Новая книга ведущего историка-сталиниста, автора бестселлеров "Великая оболганная война" и "За что Сталин выселял народы", опровергает эту подлую ложь, с цифрами, фактами и ссылками на архивные источники доказывая: на самом деле к "высшей мере социальной защиты" при Сталине были приговорены 815 тысяч человек, а репрессированы по политическим статьям - не более 3 миллионов.

Освоить технологию сварки под силу каждому. Овладение основными навыками значительно облегчит жизнь хозяину, ведь сварка так необходима в быту, в ходе малого строительства и т.д. В книге подробно описана техника ручной дуговой сварки, газовой сварки и резки, газоплазменной пайки. Дана подробная характеристика устройств и материалов, описаны способы устранения дефектов сварки. Для широкого круга читателей.

Аппетитные копчености без пищевкусовых добавок - это реально! Никаких дорогостоящих приспособлений. Вы научитесь правильно выбирать, подготавливать, разделывать, солить, коптить, вялить и сушить мясо и рыбу в условиях обычной городской квартиры.

Дорогие родители! Эти загадки помогут вашему ребенку узнать и запомнить названия всевозможных животных. Отгадывая загадки, малыш развивает внимание, наблюдательность и сообразительность. Успехов вам!