В данном курсе представлена исчерпывающая методика сборки и установки секционных гаражных ворот от нужного инструмента для сборки до выполнения работы под ключ.
Вы узнаете, какой инструмент нужен для монтажа ворот, как выполнить подготовку к сборке оборудования, как собрать все составляющие конструкций, как выполняется контроль сборки элементов гаражных ворот.

Лингвострановедческое учебное пособие по современному разговорному китайскому языку. Использованный коммуникативный метод направлен на эффективное усвоение лексических, грамматических и фразеологических составляющих правильной разговорной китайской речи.

Закалка – самая известная часть процесса термообработки. При закалке происходит быстрое охлаждение заготовки, углеродистая сталь становится прочной, твердой и упругой (снижается ее пластичность и вязкость).

Как приятно посидеть с удочкой у речки или озера, отвлечься от забот нашей повседневной жизни, просто отдохнуть. В этом видеокурсе мы поведём речь о ловле в проводку - один из увлекательнейших видов рыбалки. Как собирается снасть, на что лучше ловить, как ловится, хитрости и нюансы - всё это Вы увидите в этом фильме. Счастливой рыбалки!

Упражнения в исполнении спортсмена с подробным комментированием техники выполнения инструктора "Планета Фитнес".

Полагаю, создатели этого фильма, Тадеуш Касьянов и Сергей Иванов-Катанский в лишних представлениях не нуждаются. Можно по-разному относиться к их творчеству и технике боя, но если кто-то Вам заявит, что никогда не держал в руках их книг – не верьте – это как научиться читать не открывая букваря.

Документальный фильм о тренировках Mr.Olympia Джея Катлера. Джей Катлер (англ. Jay Cutler; род. 3 августа 1973 года, Вустер, Массачусетс, США) — американский бодибилдер и актёр, трёхкратный обладатель титула «Мистер Олимпия» (2006, 2007, 2009).