Медитация Секрет Золотого Цветка. Эта техника позволяет перетекать энергии вверх из пространства ее обычной концентрации - из муладхары.

Медитация Хара - медитация из мира Ошо. Если вы практикуете ее регулярно, вы сможете оставаться спокойными и центрированными в любой момент своего существования. В медитации 4 стадии по пять минут каждая.

Это легко и просто. Прослушивайте слова церковно-славянского языка с переводом на русский язык и повторяйте их во время последующей паузы.

Ошо Медитация Смеха. Смех выносит некоторую часть энергии из вашего внутреннего источника на поверхность. Энергия начинает течь, она следует за смехом подобно тени. Вы это замечали? — когда вы смеетесь по-настоящему, в течение нескольких секунд вы пребываете в глубоком медитативном состоянии.

Путеводитель по эффективным техническим решениям. Широкий спектр производственно-технических публикаций по актуальной тематике: нефтегазовый комплекс, энергохозяйство предприятия, энерго- и ресурсосбережение, технологии металлообработки, импортзамещение, логистика и складское оборудование, информационные технологии и связь.

Медитация Натарадж - медитация из мира Ошо. Позвольте танцу идти своим путем, не принуждайте его. Наоборот, следуйте за ним; дайте ему свободу. Танец — не делание, а событие. Пребывайте в праздничном настроении.

Итак, мы приступаем к описанию аштанга-йоги - восьмиступенчатой системы, позволяющей взять под контроль свои чувства, а самое главное - свой ум. К сожалению, я хочу всех расстроить, так как этот метод в наше время является исключительным и для большинства людей малодостижимым.