Пособие издается в целях оказания помощи офицерам и сержантам в их практической работе по обучению и воспитанию молодых солдат. В нем даются рекомендации но планированию обучения и воспитанию воинов, а также конкретные методические советы по проведению занятий по тактической подготовке, оружию массового поражения армий капиталистических государств и защите от него, уставам, огневой, строевой и физической подготовке.

Хорошая физическая форма и мощь немыслимы без здоровья - эти три составляющие счастливой жизни легко достигаются регулярными тренировками. А в них самое главное - соблюдение техники безопасности независимо от индивидуальных особенностей и целей отдельно взятого человека.