В этом издании собрана самая необходимая информация о банях и саунах. В нем приведены рецепты наиболее эффективных и давно проверенных методов оздоровления и лечения, а также народные средства, которые успешно применяются в саунах.

В этой книге представлены теоретические и практические сведения о влиянии сауны на здоровье человека. Освещены основные гигиенические

В этом видео разговор пойдет о Бочке-сауне. Бочке-сауна это специально сконструированная деревянная мини сауна, которая с легкостью поместится на вашем загороднем участке.

Баня это не только чистота и здоровье, но и отдых с удовольствием. Приятные новинки и идеи для любимого хобби - двойное удовольствие для банщиков.

Что лучше бани снимет чувство усталости, подарит душевное равновесие? Хотите знать, что нужно для того, чтобы в парилке был классный пар? Как строить баню или сауну - из сруба, кирпичную, панельную, дома или на даче? Какие выбрать строительные и отделочные материалы? Как правильно париться, для чего нужны веники, как в бане или сауне укрепить здоровье? Об этом и многом другом вы сможете узнать из этой книги.

По предложенным в этом сборнике чертежам вы сможете своими руками построить баню или сауну, выложить печь или камин. Сборник станет незаменимым руководством на всех этапах работы: от закладки фундамента до чистки дымохода; и настоящим путеводителем по разным видам топлива, облицовочным и строительным материалам. Требования к книгам остаются прежними: качество, новизна, актуальность.