В предлагаемой читателю книге содержатся духовно-нравственные поучения христианского писателя,богослова и тонкого психолога - святителя Феофана Затворника. Знаток человеческих душ, святитель Феофан не ограничивается общими наставлениями, но предлагает конкретные советы на пути борьбы со страстями и стяжания добродетелей. Затрагивая самые разные стороны внутренней жизни христианина,святитель раскрывает важные для всякого ищущего спасения вопросы: как и чем "питать и возвращать" начатую в Таинствах духовную жизнь, каковы способы утоления "жажданий нашего естества", в чем заключается "крест самоисправления" и многие другие.