Практически любого человека, который решил заняться своим телом, волнует эта тема. Поэтому я решил, что хватит отвечать на все вопросы по отдельности, лучше рассказать все целиком и сразу.

Линда Ларсен убеждена: только живая пища, наполненная энзимами, даёт нам энергию, необходимую для полноценной жизни. Основа такого питания — сырые овощи и фрукты, свежие соки, коктейли и смузи, которые содержат сок зелёных растений и ростков.

В этой книге Дмитрий впервые обобщил опыт семейного сыроедения. Вы узнаете об особенностях живого питания в среднем и старшем возрасте, во время беременности, рождения ребёнка и лечения различных заболеваний. На самом деле сыроедение существует с самого начала человеческой цивилизации.

Анорексия, булимия, гастриты, язвы и рак желудка - болезни из-за еды и ради красоты. Опасные продукты и таблица Менделеева вместо пищи. Люди-сухофрукты и люди-тяжеловесы. Они думают, что сражаются с известным врагом и за известную награду - красоту. Но этот путь усеян трупами. Как рождаются самые опасные болезни, связанные с едой и какова расплата за неаккуратное обращение с пищей? Есть, чтобы жить или жить, чтобы есть? Еда это территория заговора, но победить можно даже в самой нечестной игре.

Ловушка для гурманов и серьёзное испытание для экстремалов. Экзотическая еда - вкусно и необычно или дорогие проводы на тот свет? Живая еда и еда мёртвая, как часто они меняются местами и кто наживается, продавая любителям острых ощущений опасные деликатесы?

Среди нас живут люди, которым все равно, что и кому продавать. Деньги затуманивают разум и тогда в голову приходит сумасшедшая, но приносящая хорошие барыши идея - не выбрасывать! Ведь гнильё можно замаскировать и продать еще раз. К чему это приводит? Об этом продавцы отравы не задумываются. Новая жизнь старых продуктов, конвейеры по переработке отходов и какие махинации приносят самую большую прибыль? Кто скупает тонны тухлятины, кому эту мерзость подают на стол? Еда это территория заговора, но победить можно даже в самой нечестной игре.

Каждый человек хочет научиться питаться правильно, чтобы надолго сохранить молодость, красоту и здоровье. Известно, что пища должна дать человеку столько энергии, сколько он затрачивает и главное правило — не впадать в крайности. Как научиться питаться правильно, чтобы надолго сохранить молодость, красоту и здоровье? В жестком споре вегетарианцев и убежденных мясоедов нет победителей, потому что сторонники крайностей всегда проигрывают...