В этой небольшой книге вы найдете удивительно полное изложение системы очисток организма и избавления от паразитов. Система опирается на многолетний практический опыт автора и позволит вам без напряжения и «угрюмого подвига» приумножить один из самых ценных даров человеку – его здоровье, стать стройнее, моложе, приобрести свежую и упругую кожу.

Книга содержит краткий методический курс по овладению основными приемами и классическими позами танца. Фотографии научат читателя базовой разминке и статике танца. Кассия — опытная танцовщица и преподаватель — щедро делится своими секретами и методами обучения, рассказывает о реальной жизни танцовщицы. Следуя шаг за шагом за ней и автором текста, читатель, мы надеемся, с легкостью овладеет основными секретами мастерства, полюбит это искусство, откроет в себе что-то новое. Ведь нет пределов совершенству!

Данное пособие не учебник и не полный курс методики, а только часть его, правда, та часть, сквозь которую «высвечиваются» почти все проблемы методики. С ними любой учитель сталкивается ежедневно, ибо урок есть некое их средоточие: любой компонент урока так или иначе (и теоретически, и практически) соотносится с проблемами методики.