Лицо отражает не только характер человека, но и состояние его здоровья. Пигментные пятна и родинки, состояние кожи, ее покраснение или бледность для сведущего человека могут стать признаками, заставляющими задуматься о посещении врача.

В книге «Сам себе костоправ» рассказывается о приемах костоправства, которые читатели могут использовать самостоятельно для профилактики и лечения заболеваний о[цензура]-двигательного аппарата (остеохондроза, артроза, плоскостопия и др.).

В книге детально излагаются правила, техника и методика массажа рефлексогенных зон. Большое количество примеров всевозможных заболеваний, излеченных методом рефлекторного массажа, позволяет еще раз убедиться в плодотворности подхода к организму человека с позиций его целостности, неразрывности функций различных внутренних органов и систем.

Великая древняя наука и искусство — акупунктура — должна принадлежать не только врачебному миру. Она должна выйти на простор широкого использования всеми через научную адаптацию её смысла.

Непрерывная погоня за успехом отражается в первую очередь на нашем здоровье. Постоянные стрессы на работе, перекус на бегу, кофе в огромном количестве... И отсюда изжога, перепады настроения, проблемы с кожей, постоянный дискомфорт.

Точечный массаж для снятия зрительного утомления. Методические указания для самостоятельных занятий по физическому воспитанию.

Предлагаемый вашему вниманию обучающий материал является лучшим для тех, у кого проблемы с позвоночником, снижение активности, головная боль и общий дискомфорт, мешающие полноценно жить и работать, кто хочет самостоятельно делать лечебный массаж.