Инфаркт миокарда, стенокардия, атеросклероз и гипертония - все это сердечно-сосудистые заболевания. Они могут возникнуть в результате генетических факторов, чрезмерного стресса, беспокойства, физических травм и эмоциональных потрясений. Еще одной распространенной причиной сердечных заболеваний является неправильное питание. Следует обратить внимание на кардиограмму.

Руководство по выбору продуктов питания для нормализации высокого давления. Объясняет, каких продуктов следует избегать и почему. Также указано, какие продукты могут помочь снизить или нормализовать кровяное давление.

Многие люди, страдающие гипертонией, считают, что им следует меньше двигаться и больше лежать. Однако это ошибочное мнение. Людям с гипертонией необходима активная лечебная физкультура. Лечебная гимнастика в общей комбинированной терапии уравновешивает возбудительные и тормозные процессы центральной нервной системы и усиливает ее регулирующую роль в координации деятельности жизненно важных органов и систем, вовлеченных в патологический процесс.

Когда телепрограмма "Куклы" только стала популярной, когда знаменитого "Итого" еще не существовало, когда телезрители еще не научились сразу узнавать молодого бородатого автора — словом, в 1995 году в издательстве «Текст» вышла книга Виктора Шендеровича «Семечки». Под иным именем она возвращается к читателям, дополненная произведениями, созданными в последние годы. И, как выясняется по мере чтения, мир с тех пор не так уж изменился.

В этой книге описывается история основания императорского дворца в Санкт-Петербурге, его архитектурные особенности и внутреннее убранство. В ней также рассказывается жизнь владельцев этих великолепных зданий и события, связанные с ними.

В новом романе В. Белова «Год великого перелома» с предельной правдивостью, со всей остротой, ярко показана трагедия России начала 30-х годов XX века: коллективизация сельского хозяйства, начало сталинских репрессий. Как и все лучшие произведения писателя, этот роман написан с предельным пониманием быта и характеров жителей северной русской деревни.

Предания и исторические анекдоты - огромный (малоизвестный !) пласт в культуре XX века. Автор собирал их не одно десятилетие. К этим рассказам следует относиться по принципу: "Хочешь - верь, хочешь — не верь", однако даже отступая от факта истории, они приближаются к её сути. Книга раскроет вам многие неизвестные стороны известных событий и персонажей истории.