О здоровом питании, с рецептами и цветными фото. Книга - бестселлер года в Германии и Австрии. Подробности - в оглавлении.

Привет, дорогие друзья рад приветствовать вас на своем тренинге «Быстрое похудение.
Как избавиться от живота, сжечь лишний жир, накачать красивый пресс и стать
здоровым».

«Легкий способ похудеть» Алана Карра учит нас тому, как контролировать вес и избавляться от лишних килограммов, следуя естественный образ жизни. Это не шоковая терапия, никакие усилия не требуются от воли или железной дисциплины, необходимо только понять некоторые простые истины. Как подчеркивает автор, основная цель метода - наслаждаться жизнью.

Абсолютно новый подход Александры Арбатской, который поможет вам ответить на самые актуальные вопросы:

В наши дни секс становится роскошью: согласно данным исследований, у каждого третьего мужчины, состоящего в отношениях, его нет.

В книжке изложена краткая история становления туристско-экскурсионной службы в СССР, показано, что туризм и экскурсии стали неотъемлемой частью жизни советского народа, важным средством укрепления здоровья людей и рационального использования их свбодного времени. Рассказано также о перспективах развития туризма в нашей стране.

Я не советую моим клиентам садиться на диету. Вместо этого я использую план потери веса "Программа Натурального Сжигания Жира" , основанный на некоторых изменениях в питании, в собственной жизни, которые помогут поддерживать наше тело и ум в тонусе – ТОЛЬКО ТАКОЙ ПЛАН ДЕЙСТВУЕТ. "Программа Натурального Сжигания Жира" заставит вас найти подходящий ритм жизни, понять, как работает ваше тело и начать создавать свою стройную фигуру заново!