Китайская система цигун учит накапливать жизненную силу, правильно распределять ее, устраняет отрицательные воздействия внешнего мира, охраняет человека от старения. Благодаря этой книге, вы буквально за несколько дней постигнете азы цигун и научитесь управлять своим здоровьем и настроением.

Рано или поздно почти каждому из нас приходится испытать боль в спине. Как правило, это неприятная и раздражающая, но разрешимая проблема, и далеко не всегда она имеет серьезную причину. Боль в спине часто заставляет нас жаловаться, а подчас даже брать больничный лист. Эта книга расскажет вам, как "работает" позвоночник, что в нем может разладиться, и почему возникают проблемы.

Одну из важнейших ролей в здоровье поджелудочной железы играет правильная диета. Однако само понятие «диета» у большинства людей ассоциируется с невкусными, пресными блюдами. Подобное представление в корне неверно – доказательством тому служит эта книга. В ней представлены: 220 рецептов блюд лечебной диеты для поджелудочной, которые не только полезны, но и очень вкусны.

В данной книге представлена вся необходимая информация для эффективного решения проблем: как определить, что произошел сбой в работе щитовидной железы; какие вещества жизненно необходимы для нормальной работы щитовидной железы; что и в каких количествах нужно есть, чтобы поддержать здоровье щитовидной железы; 225 рецептов вкусных и полезных блюд для здоровья щитовидной железы.

Тыква – это не только вкусный, но и очень полезный продукт, содержащий витамины и другие необходимые организму вещества. Регулярное употребление в пищу плодов этого растения способствует укреплению иммунитета, нормализации обменных процессов и омоложению организма. Из тыквы можно готовить различные блюда, а также натуральные лекарства от многих заболеваний.

В данной книге представлены уникальные эффективные практики оздоровления и излечения, основанные как на профессиональном и личном опыте авторов, так и на многочисленных "историях болезни". Читателю доступно представлен максимум информации о материальной основе человеческого существования основ и понимание их взаимосвязи с психологическим уровнем существования человека.

Как сегодня живут современные целители? Каким представляется их повседневное существование? Давайте отправимся в странствие по странам Европы, Азии и Латинской Америки, чтобы взглянуть на магическую медицину всего мира. Исследование древних исцеляющих ритуалов и теория современной науки помогут нам заново открыть мир далеких цивилизаций.