|
|
|
Джо Уикс приобрел мировую славу после того, как тысячи людей благодаря его фитнес-программе смогли похудеть за очень короткий срок. Как согнать жир без потери мышечной массы? Что и по какому графику нужно есть, чтобы не голодать и быстро сбрасывать лишние килограммы?
|
|
|
Практически каждый человек с лишним весом хотя бы раз мечтал о другом теле – подтянутом, стройном, сильном. Настало время перестать представлять себя другим и, наконец, на самом деле превратить собственное тело в идеальное! В этом вам поможет книга спортивного врача Анастасии Пономаренко.
|
|
|
Если похудение у вас цепко связано со словами «мало есть», «невкусно», «пресно», «голод», «диета», то самое время открыть эту книгу, а страшные слова забыть навсегда. Под обложкой вас ждет простая, в общем-то, истина: зачем голодать и давиться безвкусной несоленой гречкой с листом салата, когда есть столько вкусных, питательных и полезных блюд!
|
|
|
Быстрое старение, лишний вес, проблемы с кожей, слабоумие, болезни сердца и сосудов – это еще далеко не все, на что мы обрекаем себя, годами находясь в сахарной зависимости. Но книга модели и блогера Урсулы Ким «Марафон: 21 день без сахара» поможет обрести долгожданную свободу от сахара, а вместе с ней – красоту и здоровье.
|
|
|
Мы очень рады поделиться с вами новой книгой по кето-кулинарии. Она расскажет вам, как готовить вкусные и полезные низкоуглеводные блюда и тратить при этом не больше 30 минут.
|
|
|
В книге подробно описаны наиболее распространённые овощи и зелень, указан их состав и калорийность, применение в медицине (официальной, восточной и народной). Приведены данные современных научных исследований, указаны лечебные, полезные и опасные свойства каждого продукта.
|
|
|
В книге подробно описаны наиболее распространённые фрукты и ягоды, указан их состав и калорийность, применение в медицине (официальной, восточной, и народной). Приведены данные современных научных исследований, указаны лечебные, полезные и опасные свойства каждого продукта.
|
|
Всего онлайн: 52
Гости (48)
Боты (4): Yandex Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, Yandex Bot
Сегодня посетили (40): RachelleWilhelm, admin, nalanScots, peavgScots, o.sirencko2012, vipdepbit, colt, CurtCeja0458928, Taazhtap, KaoveDella, Poascdneawn, Gozamzek, negasScots, babradtop2412, kanasScots, meelsScots, nonusScots, vabuzScots, baopnScots, puzekScots, marin410, vaeliScots, kelesScots, LannyCastanon, kenukScots, sazavScots, CRZSimone93, KayleneKrichauff, pischScots, kekevScots, fyupaScots, vealzScots, MariamTroy1447, koaesScots, miKasScots, logashulzez3593, Raymondfreta, MarjorieWof, PhillipBug, Tyronefer
|