НЛП и психология. Что такое депрессия и как от нее избавиться? Экспресс-методы нлп тренинга для преодоления депрессии. Как быстро поднять настроение и почувствовать себя лучше? Секреты позитивного мышления. Позитивизм, позитив как способ справиться с апатией, меланхолией и стрессом.

Главные враги счастья - это беспокойство, страхи и внутреннее напряжение, которое мы всегда носим с собой, порою даже не замечая этого. Книга посвящена бичу нашего времени - депрессии и стрессу. Эти два состояния - спутники современного человека с его ускоренным ритмом жизни и морем проблем. Случившийся только вчера или уже пять лет назад, стресс всегда имеет последствия - как для эмоциональною состояния, так и для физического здоровья.