Нередко габариты противника заставляют задуматься, стоит ли с ним связываться, не проще ли отступить? Нет! Не отступать и не сдаваться.

На видео разбираются основы работы в клинче. Обращаю ваше внимание на правильное положение корпуса и необходимость уметь защищаться от ударов как коленями, так и локтями.

Сегодня мы разберём вопрос, который волнует каждого, кто решил жестко атаковать своего противника, а именно, как его не покалечить, или не убить вообще. Кроме этого вы узнаете единственное верное правило, применяя которое, ваш противник откажется от выяснения с вами каких-либо отношений и отвалит, трусливо поджав хвост.

Выработка умения правильно и безопасно выполнять падения является необходимой частью подготовки бойца любого стиля, как элемент противодействия бросковым техникам и необходимое для повседневной жизни умение падать на любую поверхность (лед, асфальт и т.д.).

На данном видео разбирается защита от ударов ногами. Обратите внимание на минимальное движение блокирующей руки или ноги и сохранение стойки.

Система Сарвень - это многовековая история Казачества за долгие годы постоянных войн и локальных пограничных конфликтов, отсеявшая всё ненадёжное и легкозабываемое.

Существует множество корейских школ боевых искусств, но практически ни одна из них не удовлетворяла запросы общества по внедрению новых, простых и эффективных методов обучения искусству самозащиты. Были попытки объединения некоторых школ и направлений, но ни одна из них не увенчалась успехом.