Для того чтобы эта книга изменила вашу жизнь, вам не обязательно быть поклонником творчества Элизабет Гилберт или фильма «Ешь, молись, люби». Более того, даже если вы ни разу не держали этой книги в руках и впервые слышите имя автора – эта книга-тренинг для вас!

Организм здоров до тех пор, пока активны его защитные системы. Образ жизни современного человека не спо­собствует поддержанию их активности и приводит к развитию хронических заболеваний.

Редкое блюдо можно приготовить без использования кухонного ножа. Нарезать овощи и фрукты, извлечь кости из рыбы, разделать мясо и курицу на первый взгляд кажется делом нехитрым.

В собрание вошли самые известные произведения Фенимор Купера.

Перед вами практическое руководство, представляющее инновационный подход к лечению хронической мышечной боли.

Мы живем в самое безопасное время в истории человечества – это подтверждает статистика. Но СМИ рисуют совсем другую картину – тревожную и пугающую.

В своей книге «Эластичность. Гибкое мышление в эпоху перемен» Леонард Млодинов поясняет, что это за свойство человеческой психики, как оно работает и для чего нужно человеку.