В данной книге рассматриваются наиболее эффективные и доступные приёмы для самозащиты без оружия. Используется в МВД и в Спецвойсках.

Цель этой книги — помочь вам избавиться от жировых отложений в проблемных частях тела. Еще несколько лет назад появление такой книги было бы невозможным.

В этом году в декабре учащиеся 11 -х классов будут писать выпускное сочинение, итог которого станет допуском к Единому государственному экзамену.

Пособие предлагает комплексное повторение орфографии; обращение к орфографическим трудностям, грамматическим и пунктуационным темам, теории языка в том объёме, который необходим не только для подготовки к сдаче ЕГЭ, но и для развития навыка грамотной устной и письменной речи.

Программа основана на экспериментальном материале, апробированного, как в Российской Федерации, так и за рубежом. Содержит учебный материал по основным видам, как общей, так и специальной подготовки, а также его распределение по годам обучения в годичном цикле.

Основу книги «За кулисами диверсий» составляют публикации в «Известиях» и «Неделе», разоблачающие происки противников мира и разрядки, политики мирного сосуществования государств с различным социальным строем.

Сборник очерков по истории боевых искусств Китая и традиционных оздоровительных систем. Рассматриваются причины возникновения, трансформации и упадка боевых искусств в разные периоды Китая.