В этом издании собрана самая необходимая информация о банях и саунах. В нем приведены рецепты наиболее эффективных и давно проверенных методов оздоровления и лечения, а также народные средства, которые успешно применяются в саунах.

Эта книга посвящена восстановлению и реабилитации организма при различных заболеваниях сердечно-сосудистой системы. В ней рассматриваются различные методы народной и альтернативной медицины, включая фитотерапию, гомеопатию, точечный массаж, классический массаж, ароматерапию, пиявки, грязи, глину, продукты пчеловодства, мумие, соки, лечебную физкультуру, диету, голодание и сыроедение.

Предлагаемая книга не является открытием чего-то нового, но также и не представляет собой изложение известных истин. Цель автора провести анализ различных теорий гармоничной и здоровой жизни, а также поделиться с читателем личным опытом практического применения этих учений.

Книга предназначена для широкого круга читателей: для тех, кто желает излечиться от таких серьёзных заболеваний позвоночника, как артрозы, остеохондрозы, сколиозы и др

Особенность методики Чичагова в том, что она направлена не на лечение болезни в ее внешнем проявлении, а на устранение первопричины заболевания. Другой особенностью методики является ее простота и доступность для любого человека. Эта методика прошла многолетнюю апробацию.

Данный мастер-класс посвящен вопросам того, как постоянно оставаться здоровым. Для тех, кто не понял, тренинг будет о том, как не болеть. Вообще не болеть.

Хаммам - турецкая баня - старейший секрет отменного самочувствия и красоты турецких красавиц. Проведенное время на обжигающем мраморе в облаке невесомой ароматной пены, пилинг и мыльный массаж тонизируют организм, добавят сил и вернут замечательно настроение.