Видеоруководство для родителей по занятию с детьми по системе М.С.НОРБЕКОВА. Методика М.С.Норбекова – это выверенный, подтвержденный своей эффективностью способ и порядок действий в виде комплекса физических и психоэмоциональных УПРАЖНЕНИЙ для более легкого, полного и прочного усвоения занимающимися.

Методика состоит из 7 упражнений. Общая продолжительность 20-30 минут. Упражнения рекомендуется выполнять один раз в день.