Рецепты красоты, спецвыпуск журнала "Народный лекарь". В этом номере собраны лучшие народные рецепты красоты и здоровья, из писем читателей журнала и с комментариями специалистов.

Разработанная автором система упражнений, которой он делится с читателями, проверена им на собственном опыте.

Йога – таинственное наследие Востока – стала ближе и понятнее людям XXI века, как ясный и эффективный подход к собственному здоровью и красоте. Возможность сохранить гибкость и легкость движений на всю жизнь стоит того, чтобы сделать йогу ежедневным содержанием вашей жизни.

Непрерывная погоня за успехом отражается в первую очередь на нашем здоровье. Постоянные стрессы на работе, перекус на бегу, кофе в огромном количестве... И отсюда изжога, перепады настроения, проблемы с кожей, постоянный дискомфорт.

В настоящем труде рассматриваются фундаментальные принципы и практики аюрведы, ее история, истоки и связи с другими мировоззренческими системами и школами медицины. В книге даются уникальные методы и упражнения, которые позволяют преодолеть деструктивные программы, являющиеся причинами заболеваний, дисгармонии, разочарований, депрессий. В книге освещены лучшие натуропатические проверенные тысячелетиями препараты, дарующие долголетие, красоту, силу и здоровье, а также эффективные технологии аюрведы - науки и искусства жизни.

Согласно статистике, количество мужчин и женщин, у которых состояние волос далеко не идеально, к сожалению, неуклонно растет. Причиной тому и экологические проблемы, и стрессы, и неправильное питание, и болезни. Итог один – слабые, безжизненные волосы. Как решить эту проблему?

Перед Вами видеокурс, который расскажет Вам о безопасном, а главное о действенном методе, который поможет Вам избавиться от морщин и омолодить кожу своего лица — о японском массаже шиацу.