Первый урок посвящен основным вопросам: что такое чувства? Что такое потребности? Какие чувства и потребности свойственны человеку? Может ли человек себя ограничивать? Как чувствительная и эмоциональная сфера влияют на нашу жизнь?

Мы находимся в мире, который не является цитаделью спокойствия, стабильности и безопасности. Поэтому мудрецы рекомендуют нам вести себя аккуратно и не лезть на рожон, проверяя карму на расположенность к нам. Поверьте: у кармы к нашему поведению за последние несколько тысяч рождений есть очень и очень много вопросов.