В настоящее время существует множество стилей восточных единоборств, включая огромное количество различных школ. Мастера боевых искусств всех эпох и стилей создавали и создают свои собственные системы на основе собственных исследований и личного опыта. При этом они обычно комбинируют приемы и методы из разных систем, наиболее эффективные с их точки зрения.

Джиу-джитсу - это исскуство рукопашного боя, которое поможет выйти вам из любой драки победителем. Данный видео урок покажет эффективные приёмы, с помощью которых, можно завести соперника в глухой угол. Уметь защитить себя в наше время должен уметь каждый. Это обучающее видео про самооборону с помощью джиу-джитсу поможет вам познать и овладеть очень полезными приёмами защиты и нападения.

Вашему вниманию предлагается обучающий видео курс по Джиу-джитсу для самообороны. Это один из самых популярных современных восточных единоборств, который имеет очень глубокие корни в истории. Также это боевое искусство впитало в себя элементы боевых искусств народов Востока и используется чаще всего для самообороны.

Джиу-джитсу является одной из наиболее популярных современных систем восточных единоборств. Этот вид боевого искусства имеет глубокие исторические корни, впитал в себя наиболее рациональные элементы национальных видов боевых искусств народов Востока.