Занятия даже на самом крутом тренажере возможно могут не дать Вам долгожданного результата, если Вы не будете соблюдать нескольких условий. Основное - периодичность и продолжительность ваших тренировок. Не прекращайте выполнять упражнения, в таком случае Вы медленно но уверенно потеряете вами результат, которых достигли.