Бой в супертяжелом весе между чемпионом мира по версии WBA россиянином Александром Поветкиным (24-0, 16 КО) и экс-чемпионом из США Хасимом Рахманом (50-7-2, 41 КО).

5 мая 2012 года на арене MGM Гранд Лас-Вегас, Невада, США состоялся бой за тиул чемпиона в первом среднем весе по версии WBA.

Основным видом нападения в боксе являются удары правой и левой руками прямые, боковые и снизу. Определяющим признаком является направление ударного движения относительно цели.

Домашние тренировки по боксу - это потрясающее видео для тех, кто решил подготовить себя к профессиональным занятиям по боксу и отточить свое мастерство по максимуму. Из этого обучения вы узнаете несколько основных упражнений, которые помогут вам в этом: прыжки на скакалке, тренировка с боксерской грушей и спарринги.

Это видео замечательная возможность познакомиться с очень эффективными приемами физической подготовки. Представленное видео - своего рода учебное пособие для начинающего боксера, из которого он сможет черпать новые идеи для повседневных занятий в зале. Благодаря продемонстрированным упражнениям вы сможете улучшить свою технику в разы, стать сильнее и выносливее.