Эта книга представляет ключевые принципы и технические приемы, характерные для самообороны без оружия или с использованием наиболее распространенных его видов.

Новая книга П.П.Шерекина "Нож в самозащите" - это принципиально новый подход к технике ножевого боя.

В настоящее время это первое и самое полное практическое руководство по технике известнейшей в Японии и во всём мире школы каратэ Годзю-рю, секреты которой хранились в тайне до сих пор.

Эта книга знакомит вас с трактатами о боевых искусствах, которые были написаны двумя легендарными японцами XVII века, Такуаном Сохо и Миямото Мусаси.

Биография знаменитого японского фехтовальщика и основателя школы Муто Рю, мастера дзэн и каллиграфии, политического деятеля и личного советника императора-реформатора Мэйдзи — Ямаока Тэссю (1836–1888).

Книга содержит полную практическую и теоретическую информацию о программе подготовки борцов до уровня черного пояса 2-го дана.

Бокс требует от бойца физической силы и выносливости, превосходной реакции и координации, отточенной техники.