В брошюре рассказывается о значении сна в жизни человека, о причинах появления бессонницы в результате функциональных нарушений или органических заболеваний нервной системы, а также внутренних органов (дыхательных путей, сердечно-сосудистой системы). Даны советы, как бороться с изнуряющими расстройствами сна (Соблюдение ритма труда, отдыха, режима сна).

Перед Вами документально-познавательный фильм производства BBC "10 секретов сна" (10 secrets of sleep). Как защитить себя от бессонницы? Достаточно ли Вы спите, и как хорошо выглядеть после недосыпания? Что такое сны, и как ими управлять? Что делать с храпом? С помощью удивительных визуальных технологий и новейших научных исследований у Вас появилась возможность отправиться в фантастическое путешествие по внутреннему миру человеческого тела.

Энжел очнулась на больничной койке и первым делом вспомнила о своем муже Марке, пропавшем при загадочных обстоятельствах. Захотела она, конечно, скорее на его поиски отправиться, вот только выйти из палаты оказалось не так-то просто. Попробуйте выбраться в больничные коридоры через ванную комнату, дальше будет проще. Действуйте аккуратно, иначе все пропало!