Сегодня разговор пойдет о белках. Белок - это органическое, высокомолекулярное соединение, состоящее из аминокислот и содержащее азот. Белок содержится в растительной и животной пище и является макронутриентом.

Описанная диета основывается на отделении белковой и углеводной пищи, принимаемой на протяжении этих дней. Это замечательное обучение, благодаря которому вы научитесь, как можно похудать всего за десяток до пяти килограмм. Обращаем ваше внимание на то, что это - не стиль проживания, это - скорый метод на те случаи, когда вам быстро нужно избавиться от неприличных сантиметров.

Это видео отличный шанс познакомиться со стилем жизни, исключающим "плоть". Некоторые утверждают, что отказ от мяса, включающий в себя животный белок, необходимый для организма - это большая глупость.