Видео урок, который проведет вас через комплекс модных и полезных упражнений. Yogalates - высокоэффективное сочетание дыхательных практик йоги с упражнениями пилатес. Если вы хотите улучшить тонус мышц и похудеть - yogalates может дать вам максимальный результат.
