Усталость, лишний вес, тревога, отёки — чаще всего это не отдельные проблемы, а симптомы того, что тело долго работало без должного восстановления. Этот курс поможет создать нужные условия и вернуть ясность, лёгкость и ощущение, что жизнь снова в ваших руках.

Колени болят, хрустят или ограничивают движение? Разберитесь в причинах и получите конкретный план действий вместе с фитнес-тренером и врачом-реабилитологом.

Короткая, но эффективная работа на пресс — именно то, чего иногда не хватает тренировке. Ольга Дерендеева и Елена, преданная пользовательница FitStars, пройдут вместе с вами 10 занятий по 8 минут. Добавляйте их к своим основным тренировкам, и пресс будет гореть! Вам понадобятся гантели, резинки и МФР-ролл. Но если чего-то нет, мы предусмотрели альтернативы и варианты без оборудования.

Calibre — простая и удобная программа для управления библиотекой и универсальный конвертер электронных книг с большим количеством возможностей. Программа поможет упорядочить вашу библиотеку книг без особых трудностей. В её состав входят: утилита для преобразования одного формата в другой, интегратор новостей, программа для синхронизации данных с электронным устройством для чтения и хороший просмотрщик, а так-же будет достойным помощником любителям чтения книг на переносных мобильных устройствах.

Узнайте, как без опыта и без съемки себя начать зарабатывать $1000 в месяц на монетизации своего хобби

Perfectly Clear WorkBench 5 — это программа для корректировки фотографий до совершенного вида в автоматическом режиме, а также исправлений их в ручном режиме. Традиционные методы исправления изображений не всегда приводят к желаемому результату. Данный продукт заслуживает вашего внимания, чтобы доверить ему автокоррекцию своих фото с бесценными воспоминаниями. Perfectly Clear даст вам возможность мгновенно довести фотографию до совершенства. Просто запустите плагин и выбранные фотографии будут автоматически исправлены.

Wondershare PDFelement Pro — программа для общего редактирования документов PDF формата, инструмент из серии все-в-одном. В функции редактирование входит поддержка изменения текста и шрифта. Реализована поддержка технологии OCR (оптическое распознавание символов), есть режим конвертирования документа в разные другие форматы, имеется поддержка добавления своих картинок в документ, можно нумеровать страницы, для быстрого перемещения в дальнейшем.