На курсе вы изучите технику бега, плавно начнете с ходьбы и с пробежки в комфортном для себе темпе. Вы начнете заниматься безопасно и постепенно, получая кайф от пробежек! Для тех, кто уже давно бегает. Курс поможет вернуться к основам - правильная постановка ног и корпуса, теория бега, пульс и каденс, зоны эффективности. Курс поможет вам улучшить свои беговые показатели, бегать дольше и быстрее, снизить риск травм и растяжений.

MiniTool Power Data Recovery — мощное приложение для восстановления данных с жестких дисков, SD, Smartmedia, Compact Flash, Memory Stick и других носителей. Программа восстанавливает файлы и данные, потерянные в результате случайного удаления, форматирования, атаки вирусов, проблем при создании разделов или загрузке, неправильного выключения компьютера, форматирования носителя данных или применения на нём программы FDISK, повреждения загрузочного сектора MBR и т. д.

HitPaw Video Converter — предназначен для конвертации видео, чтобы наслаждаться всеми форматами видео на всех устройствах и платформах. В настоящее время он поддерживает преобразование видео и аудио в более чем 1000 форматов для разных устройств. Конечно, вы также можете напрямую загружать видео из социальных сетей в HitPaw Video Converter для преобразования и редактирования.

Windows 11 24H2 Pro by OneSmiLe — сборка с обновлениями и патчами безопасности по Ноябрь 2024 года. Отключена телеметрия, удалены все стандартные приложения и защитник Windows. Автоматическая установка с выбором раздела и имени пользователя, после развертывания получаете активированную операционную систему Windows 26120.2213.

WinPE 11-10-8 Sergei Strelec — загрузочный диск на базе Windows 11-10-8 PE — для обслуживания компьютеров, работы с жесткими дисками и разделами, резервного копирования и восстановления дисков и разделов, диагностики компьютера, восстановления данных, антивирусной профилактики и установки ОС Windows. Удачной работы!

PTC Mathcad Prime 10 — мощная система автоматизированного проектирования, ориентированная на подготовку интерактивных документов с математическими вычислениями и визуальным сопровождением, отличается легкостью использования и применения для коллективной работы. PTC Mathcad Prime позволяет объединить инженерные математические записи, форматированные тексты, графики и изображения в единый документ, что облегчает визуализацию, проверку и документирование знаний и совместную работу.

Если ты инструктор по движению и ведешь йогу, танцы, фитнес, пилатес, акробатику, растяжку или спортивные направления. Если ты увлеченно изучаешь анатомию и хочешь получить максимум от этой возможности, хватай этот шанс: тебя ждет ВСЕ, что есть в предыдущем пакете, ПЛЮС щедрая подборка обучающих материалов, самых полезных. Осмелюсь назвать их обязательными для инструктора, поэтому создаю такую возможность обрести их с максимальной скидкой! Для жадных до знаний – пакет Профи