Главная > Книги > Давид Серван-Шрейбер - Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа
Давид Серван-Шрейбер - Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа30-12-2013, 01:07. Разместил: gol8425 |
Оптимизация сердечного ритма, десенсибилизация с помощью движений глаз, синхронизация биологических ритмов, акупунктура, правильное питание, регулярные физические упражнения и техники "аффективной коммуникации" - семь методов позволят вам управлять собственной жизнью. Название: Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа Автор: Давид Серван-Шрейбер Издательство: Рипол Классик Год: 2013 Страниц: 352 Формат: rtf, fb2 Размер: 21 мб Качество: хорошее Язык: русский Скачать Давид Серван-Шрейбер - Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа Вернуться назад |