Главная > Книги > Сборник Аудиокурсов по соматике: система М. Фельдекрайза. Часть 2
Сборник Аудиокурсов по соматике: система М. Фельдекрайза. Часть 224-06-2017, 11:34. Разместил: colt |
Соматическое обучение является быстрой и эффективной формой нервно-мышечного (психофизического) двигательного переобучения , которое работает непосредственно с причиной большинства хронических мышечных болей: с мозгом и способом, с помощью которого мозг чувствует и организует мышцы и движение. Обучаясь восстанавливать сознавание, чувствительность и двигательный контроль мышц (процесс обучения, который может произойти только через движение), мозг может запомнить, как расслаблять и двигать мышцы должным образом. Этот процесс сенсомоторного обучения улучшает функционирование мышц и увеличивает качество сенсорного сознавания. Соматическое обучение в частности помогает избавиться от боли или ограничений, связанных с такими общими жалобами на здоровье: -головные боли, -неэластичные или болезненные суставы и мышцы, -усталость, -плохая осанка, -проблемы с дыханием, -ограниченность движений, -случайные повреждения и последствия хлыстовой травмы, -боль в спине, -травмы от повторяющихся действий или стресса. Содержание: 2016-11-09 Таз и плечи 2016-11-16 Гибкий позвоночник 2016-11-30 Глаза и шея 2016-12-07 Плечи и руки 2016-12-14 Лёгкое сгибание 2016-12-21 Вращение руками 2016-12-28 Таз и ноги 2017-01-11 Шея и плечи 2017-01-18 Освобождаем нижнюю челюсть 2017-01-25 Язык и шея 2017-02-15 Управляем языком 2017-02-22 Мимические мышцы лица 2017-03-01 Основание шеи 2017-03-15 Основание шеи, часть 2 2017-03-22 Основание шеи, часть 3 2017-04-05 Грудная клетка: скручивание 2017-04-12 Грудная клетка и дыхание 2017-04-19 Глаза 1 2017-05-03 Глаза 2 2017-05-10 Глаза 3 Автор: Наталья Королева Название: Сборник Аудиокурсов по соматике: система М. Фельдекрайза. Часть 2 Читает: Наталья Королева Издательство: Интернет-издание Год издания: 2016-2017 Жанр: соматика, здоровье Формат: MP3 Аудио: MP3, 125 Кбит/с Продолжительность: 19:45:09 Язык: Русский Размер файла: 1 Gb Скачать Сборник Аудиокурсов по соматике: система М. Фельдекрайза. Часть 2 Вернуться назад |