Магия сна или Как выспаться при бессоннице

В книге "Магия сна или Как выспаться при бессоннице" подобраны классные упражнения, техники и медитации, выполнив которые, Вы получите мощное оружие по борьбе с бессонницей, раз и навсегда сможете улучшить качество своего сна, станете ближе к своей мечте. Помните, сон является необходимым условием нормальной жизнедеятельности. И любые нарушения сна могут негативно сказаться на вашем психическом и физическом состоянии.

Название: Магия сна или Как выспаться при бессоннице
Год издания: 2011
Автор: Елена Горбачева
Издательство: Самиздат
Количество страниц: 145
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 7 Mb