» » Сила и как сделаться сильным (Гимнастика Сандова) (1992) PDF
Google, поиск...

Сила и как сделаться сильным (Гимнастика Сандова) (1992) PDF

Сила и как сделаться сильным (Гимнастика Сандова) (1992) PDF

Система физического развития Евгения Сандова пользовалась большой популярностью в начале дваццатого века, именно его статуэтку ежегодно вручают победителю турнира "Мистер Олимпия" Его силовые и акробатические трюки поражают больше, чем его телосложение. Например, сальто с двумя гирями с приземлением на платок, с которого и прыгал. Странно, но Сандов опровергает многие современные теории по строительству мускулатуры. Его курс рассчитан только на упражнения с гантелями, в конце курса их вес достигает всего 8 кг.
Маленькая, но содержательная методичка.

Название: Сила и как сделаться сильным (Гимнастика Сандова)
Автор: Е.Сандов
Год выпуска: 1992
Жанр: методическое пособие
Формат: PDF
Количество страниц: 5
Качество: Отсканированные страницы
Язык: Русский
Размер: 1.61 Mb

Скачать:Сила и как сделаться сильным (Гимнастика Сандова) (1992) PDF

уникальные шаблоны и модули для dle
Печать
    404     Информация    
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.    

Аккаунт

      Онлайн

    Всего онлайн: 79

    Зарегистрированых(1): vipdepbit

    Гости (29)

    Боты (49): crawl Bot, robot Bot, Yandex Bot, robot Bot, Google Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, Google Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, Google Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, spider Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot



    Сегодня посетили (40): vipdepbit, bubagame, malihka, vladych, octen, o.sirencko2012, kilapoun, Williamfug, bar, colt, admin, kos 34, Richardthoff, MarinaSal, LenoreC0897, knigoman3030, range, BerryOsburne95, ShantellRiemer3, Amanda4927, Cameronnor, SERGDD22, tari.tante, ChelseySkipper7, Duncanol, FlorDecicco, RaleighStinson, kapriolxqi, Michaelked, ChrisCulbert, SEGA1961, JeffersonFenbury, ArnulfoChurch71, Andreyor, AlexeySt, UQSJessie4, MargeneGroth6, MarjorieCatalano, WilburnNyhan8, BethCullen

    Наш опрос