» » Самооборона
Google, поиск...

Самооборона

Самооборона

Данное пособие основано на многолетнем опыте изучения и практики самообороны и подходит для начинающих. В нем даны краткие объяснения защит, переходов к контратакам и, в некоторых случаях, самих атак. В пособие включены пояснительные схемы, помогающие разобраться в терминологии и отдельных приемах. Основной принцип самообороны - предотвратить нападение собственными действиями, а не ждать, пока противник обезоружит вас.



Название: Самооборона
Автор: Матрас А.
Издательство: "Наше войско"
Год: 1957
Формат: pdf
Страниц: 89
Размер: 12,6 Мб
Язык: русский

Скачать Самооборона

Печать
    404     Информация    
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.    

Аккаунт

      Онлайн

    Всего онлайн: 100

    Гости (73)

    Боты (27): oBot, Yandex Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, Google Bot, spider Bot, Google Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, spider Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, spider Bot, robot Bot, crawl Bot, Google Bot, crawl Bot, robot Bot, crawl Bot



    Сегодня посетили (40): FrankieLazarev, AntjeO014627, admin, zajohncavsz6200, dolotoff, CortneyShinn210, colt, vipdepbit, RamonitaSanor1, johnnnm, zangeyandext6663, AAGDeborah, GwendolynMcNicol, KeeshaReay0397, MauriceMarmion, aashleytsz9428, KitZ934228986, DianaBillingsley, Berniece00K, CarmellaFryar, stereotypedcap1, LamarWong73, Foster16O4403, Linksyszug, lirekScots, Charolette18X, rayigScots, anthonyfrances9114, vodАobScots, RileyHarpole41, marin410, najazeseets, KathyKka282, zisaacsasd1228, MiloGoodman, XRumer23cauck, наталия, asamantadark5777, MPOJAYAslot, XDSVirgilio

    Наш опрос